Vi tester ikke selv og kan tjene kommission via vores links.Sådan tjener vi penge

FITNESSFAKTA

Styrketræning

Her er 2.904 produkter til styrketræning hjemme, fra en enkelt kettlebell til stativ, stang og skiver eller et komplet home gym. Priserne opdateres hver dag, og hver vare har prishistorik. Guiden under listen viser, hvilken slags udstyr der passer til den træning, du vil lave.

produkter
2.904
butikker med priser
21
typisk pris
699 kr.

Priser fra 15 kr. til 199.000 kr. · sådan rangerer vi

Start her

Analyse · 22 håndvægte rangeret

Bedste håndvægte 2026

Læs analysen

YBell multifunktions håndvægt (10 kg) står øverst i analysen, fordi den er den håndvægt, uafhængige kilder har beskrevet mest: neoprenhylsteret gør den skridsikker i hånden, og en bruger beskriver den som solid efter brug, men tvivler på, at den slår en almindelig håndvægt. Mest for pengene er Odin Vinyl Hex Håndvægt 2kg, en let, sekskantet vægt i vinyl til begyndere og lette øvelser, som sælges enkeltvis, så et par kræver to styk. Ingen af håndvægtene har nok uafhængige tests til en dokumenteret rangering, så siden har ingen Bedst samlet.

  1. 01Nr. 1YBell multifunktions håndvægt (10 kg)72FaktascoreAnbefalesFra 848 kr.Rangeret uden uafhængige tests
  2. 02Nr. 2Peak Fitness 10 kg62FaktascoreGod med forbeholdFra 299 kr.Rangeret uden uafhængige tests
  3. 03Nr. 3Wohlstand Pro gummi håndvægt (10 kg)62FaktascoreGod med forbeholdFra 388 kr.Rangeret uden uafhængige tests

Rangeret på uafhængige tests, specifikationer og prisdata. Vi tester ikke produkterne selv. Sådan rangerer vi

KøbsguideKøbsråd om styrketræningLæs købsråd og FAQ
Analyse · 22 træningsbænke rangeretBedste træningsbænk 2026Semi Pro træningsbænk fra Marbo Sport ligger øverst i analysen og er også Mest for pengene: en FID-bænk, hvor ryglænet går fra negativ vinkel til næsten lodret, med en oplyst maks. belastning på 300 kg og plads til tilbehør fra samme serie. Forbeholdet er, at næsten alt materiale er producentens og forhandlerens eget, og at en ejer ikke kunne nå den mest oprejste vinkel. Det gælder hele feltet: ingen af bænkene er gennemgået af uafhængige tests, så rangeringen bygger på specifikationer, og ingen bænk får badget Bedst samlet.Læs analysenAnalyse · 18 justerbare håndvægte rangeretBedste justerbare håndvægte 2026Titan Life Dumbbell Adjustable 15 kg står øverst i analysen og har også badget Mest for pengene: en enkel skivehåndvægt i støbejern med stjernelåse på en 30 mm stang, som er beskrevet af flere kilder end de fleste andre modeller. Forbeholdet er, at den sælges som én håndvægt, og at topvægten er 15 kg. Ingen af de justerbare håndvægte har nok uafhængige vurderinger til en dokumenteret rangering, så alle er rangeret på specifikationer, og siden har ingen Bedst samlet.Læs analysenAnalyse · 18 pull up bars rangeretBedste pull up bar 2026Abilica DoorGym står øverst i analysen og har badget Mest for pengene: en bar, der hænges i døråbningen uden beslag, har flere greb i blød mosgummi og også kan bruges på gulvet til armbøjninger og dips. Den er samtidig den bar, som flest kilder ud over sælgeren har beskrevet, og en norsk forumbruger skriver, at den sidder rimelig godt fast. Vil du også have dips i døråbningen, er Pull Up/Dip Bar (The Multi Bar) nummer to og Bedst til dørkarmen med tre slags greb. Ingen af barerne er gennemgået af uafhængige testere, så alle er rangeret på specifikationer, og siden har ingen Bedst samlet.Læs analysenAnalyse · 8 kettlebells rangeretBedste kettlebell 2026TRX Kettlebell står øverst i analysen, fordi den er den klokke, uafhængige kilder har beskrevet mest: gravitationsstøbt jern med flad bund og en finish midt mellem pulverlak og råt jern. Mest for pengene er Kettlebell 16 kg (Design), en plastklokke fra Gorilla Sports, der står på en flad bund, men er større end en jernklokke i samme vægt. Ingen af klokkerne har nok uafhængige vurderinger til en dokumenteret rangering, så alle er rangeret på specifikationer, og siden har ingen Bedst samlet.Læs analysen

Alle produkter

2.904 produkter · side 1 af 121 · sådan rangerer vi

Sortér efter
Filtrér
MærkeOdin619Wohlstand338Peak Fitness272Nordicfighter188Abilica182Marbosports162Gorillasports111Titanfitness90
Pris
15 kr.199.000 kr.

Købsguide · Styrketræning

Købsråd og FAQ

Kort fortalt

  • Frie vægte som håndvægte og kettlebells er det fleksible udgangspunkt. Bænk, stativ og vægtstang kommer til, når du vil løfte tungere.
  • Køber du vægtstang og skiver, så tjek hullet: 30 mm og 50 mm (olympisk) passer ikke sammen.
  • Typisk pris er 699 kr, fordi vægte og småtilbehør dominerer. Maskiner til erhverv går op til 199.000,00 kr.

Hvilket styrkeudstyr passer til dig?

Vælg efter de øvelser, du vil lave, og den plads, du har. Frie vægte dækker flest øvelser for pengene, et stativ gør det muligt at løfte tungt alene, og en maskine samler mange øvelser i én ramme. Hver type har sin egen side med kriterierne.

Frie vægte

Håndvægte og kettlebells er det enkleste sted at starte. Justerbare håndvægte erstatter et helt stativ af faste par og sparer plads.

Til tunge løft skal du bruge en vægtstang og vægtskiver, eller et vægtsæt, hvor stang og skiver passer sammen fra start.

Bænk og stativ

En træningsbænk giver flere øvelser med de vægte, du har, og et squat rack eller power rack holder stangen i den rigtige højde og har sikkerhedsstænger, så du kan løfte uden makker.

Maskiner

Et home gym eller en multistation samler bænkpres, træk og benøvelser i én ramme med vægtstabel. Et kabeltårn giver træk fra mange vinkler og kan ofte bygges sammen med et rack.

Kropsvægt

En pull-up bar eller et dip-stativ er det billigste stykke styrkeudstyr til overkroppen, og en vægtvest lægger ekstra kilo på de samme øvelser. Under funktionel træning finder du plyo boxes, agility-stiger, hække og slæder.

Tilbehør

Styrketilbehør dækker bælter, greb, stanglåse og håndtræning. Ankel- og håndledsvægte og medicinbolde og slam balls har deres egne kategorier.

Plads, gulv og pris

Frie vægte kan stå i et hjørne, men et rack med stang kræver mere. En olympisk vægtstang er 220 cm lang, så regn med mindst 3 m i bredden, og tjek loftshøjden, før du køber et rack på over 200 cm. Et home gym fylder typisk omkring 2 × 2 m.

Læg en gummimåtte eller fitnessgulv under vægtene. Det skåner gulvet og dæmper lyden, når en skive eller en kettlebell sættes hårdt ned. Du finder det under træningsmåtter og fitnessgulv.

Typisk pris på tværs af hele styrkeafdelingen er 699 kr, og listen går op til 199.000,00 kr for maskiner til erhverv (oktober 2026). Mærkerne spænder fra butikkernes egne som Odin og Titan Life over Abilica og Peak Fitness til Nordic Fighter og Relax Pro Fitness. Vi viser kun en førpris, når prishistorikken bekræfter den.

Fitnessfakta tester ikke produkterne fysisk. Teksten bygger på producenternes specifikationer, uafhængige tests og forskning med kilde, og priserne kommer fra danske webshops og opdateres dagligt. Sådan rangerer vi

Senest gennemgået 3. oktober 2026 · priser og antal opdateres dagligt

Ofte stillede spørgsmål

Hvilket udstyr skal man have til styrketræning hjemme?

Et par håndvægte eller en kettlebell og en træningsbænk rækker til mange øvelser. Vil du løfte tungere, kommer vægtstang, skiver og et stativ med sikkerhedsstænger til. En pull-up bar er en billig tilføjelse til overkroppen, og en gummimåtte beskytter gulvet under det hele.

Hvad er forskellen på 30 mm og 50 mm vægtskiver?

Hullets diameter. Skiver med 30 mm hul passer på standardstænger og mange håndvægtstænger til hjemmet. Skiver med 50 mm hul passer på olympiske stænger, som er 220 cm lange og har roterende ender. De to systemer kan ikke blandes uden en adapter, så køb stang og skiver til samme hul.

Hvad er forskellen på et home gym og et kabeltårn?

Et home gym er en samlet station med faste øvelser som bænkpres, træk og benstræk, typisk med vægtstabel. Et kabeltårn er et eller to træk med justerbar højde, som giver flere vinkler og frie bevægelser. Mange kabeltårne kan monteres på et rack, mens et home gym står alene.

Hvad koster udstyr til styrketræning?

Typisk pris på tværs af hele styrkeafdelingen er 699 kr, fordi vægte og tilbehør trækker det typiske niveau ned. Et rack med stang og skiver eller et home gym koster markant mere, og maskiner til erhverv går op til 199.000,00 kr (oktober 2026). Frie vægte prissættes ofte efter kilo, så sammenlign prisen pr. kg.

Relaterede kategorier