Motionscykler

Sådan vælger du en motionscykel

Start med den krop, der skal bruge cyklen, ikke med programmerne. Indstigning, sadel og maks. brugervægt afgør, om cyklen passer og står stille, mens svinghjul og modstandstype afgør, hvordan den føles at træde på.

Motionscykel og kondicykel er to ord for det samme: en stationær cykel med sadel, styr og justerbar modstand. De fem kriterier herunder er dem, der faktisk skiller modellerne ad.

Motionscykel, siddecykel, spinningcykel eller airbike?

Den klassiske motionscykel er den opretstående model, hvor du sidder lige op over pedalerne. Det er den, de fleste mener med en kondicykel, og den fylder mest i listen her.

Siddecyklen, også kaldet recumbent, har et sæde med ryglæn, og pedalerne sidder foran dig i stedet for under dig. Den har den laveste indstigning og passer til dig, der vil sidde med støtte i ryggen. Til gengæld er den længere.

Spinningcykler er bygget som en racercykel med tungt svinghjul og oftest fast gear, så pedalerne kører videre, når du holder op med at træde. De bruges til pas med stående intervaller og har sjældent programmer.

En airbike har en stor ventilator i stedet for et svinghjul og håndtag, der bevæger sig med pedalerne. Modstanden stiger, jo hårdere du træder, og den lyder som en blæser.

Vil du hellere stå op, er en crosstrainer alternativet, og en romaskine giver en bevægelse, hvor både ben og arme arbejder. Listen rummer også minicykler og skrivebordscykler, der kun består af pedaler og en lille modstand.

Hvad koster en motionscykel?

Den typiske motionscykel her koster 3.499 kr, målt som medianen af laveste pris pr. model (oktober 2026). Spændet går fra pedaltrænere og minicykler til professionelle modeller op til 56.000,00 kr.

I den billige ende får du manuelt magnetisk modstand, et let svinghjul og en lavere maks. brugervægt. Mellemklassen giver tungere stel, flere modstandstrin og ofte Bluetooth, mens toppen er elektromagnetiske ergometre og siddecykler.

Prisen svinger med sæsonen, og januar er højsæson. Vi viser kun en førpris, når prishistorikken bekræfter, at cyklen faktisk har kostet det, og historikken ligger på hver produktside.

Plads, strøm og støj

En opretstående motionscykel er typisk omkring 100 cm lang og 50-60 cm bred, mens en siddecykel ofte er 150 cm eller mere. Læg luft til på siderne, så du kan komme op og ned uden at ramme møbler.

Med magnetisk modstand er det mest remmen og pedalerne, du hører, så motionscyklen er blandt de mere stille konditionsmaskiner i en lejlighed. Har den elektromagnetisk modstand, så tjek, om den skal stå ved en stikkontakt.

En gulvmåtte under cyklen skåner gulvet og dæmper vibrationer til underboen. Den finder du under tilbehør til konditionsmaskiner. Transporthjul foran gør det let at flytte cyklen, når stuen skal bruges til noget andet.

Foldbare motionscykler, ofte kaldet X-bikes, kan klappes sammen og stilles i et skab. Til gengæld har de lettere stel, mindre svinghjul og lavere maks. brugervægt, så de passer bedst til små boliger og korte pas.

Køber du brugt, så træd cyklen igennem på alle modstandstrin. Lyt efter skrabende lyde fra remmen, mærk efter slør i pedalarmene, og tjek at displayet tænder og viser puls.