Sjippetove
Her finder du 70 sjippetove fra 10 danske webshops: speed ropes med stålkabel, sjippetove i PVC, perlereb, vægtede tove og digitale modeller med tæller. Priserne opdateres dagligt, og hvert tov har prishistorik, så du kan se, om et tilbud er reelt.
- produkter
- 70
- butikker med priser
- 10
- typisk pris
- 57 kr.
Priser fra 15 kr. til 299 kr. · sådan rangerer vi
Alle produkter
70 produkter · side 1 af 3 · sådan rangerer vi
Sortér efter
Filtrér
- Intet billede
Købsguide · Sjippetove
Købsråd og FAQ
Kort fortalt
- Vælg et justerbart tov og tilpas længden: stå på midten med én fod, så skal håndtagene nå op til brystet eller armhulerne.
- Speed rope med tyndt stålkabel og kuglelejer er hurtigst. PVC og perlereb er langsommere og lettere at lære på.
- Vægtede tove drejer langsommere og føles tungere i armene. De passer til rolige intervaller, ikke til dobbelthop.
- Det typiske sjippetov i listen koster 57 kr. Tove med tæller, vægt eller kuglelejer i metal koster mere.
Klip ikke et stålkabel til, før du har hoppet med det et par gange. Kort det ind gennem skruen i håndtaget først, og klip først overskuddet af, når længden føles rigtig.
Sådan vælger du sjippetov
Rebet og længden betyder mest. Rebet afgør, hvor hurtigt tovet drejer og hvor tilgivende det er, og et tov, der er for langt eller for kort, slår mod gulvet eller fødderne, uanset hvor godt det er.
Rebet: stålkabel, PVC, perler eller vægt
Stålkabel med plastbelægning er det klassiske speed rope. Det er tyndt og let, skærer gennem luften og bruges til hurtigt hop og dobbelthop. Det svider, når det rammer benene, og belægningen slides hurtigt på asfalt og beton.
Massivt PVC-reb er tykkere og langsommere. Det er billigt, holder formen og er lettere at se og finde rytmen med. Perlereb har små plastperler på en snor, er tunge nok til at holde en jævn bue og tåler udendørs brug. Bløde reb af stof eller tyndt plast passer til børn og til hop indendørs.
Vægtede tove har enten et tungt reb eller lodder i håndtagene, fra et par hundrede gram op til omkring 1 kg. De drejer langsomt og lægger mere arbejde i arme og skuldre.
Kuglelejer i håndtagene
Kuglelejer lader rebet dreje frit i håndtaget, så det ikke vrider sig eller hakker. Til hurtige hop og dobbelthop er de næsten et krav. Til roligt hop i PVC eller perlereb er de rare, men ikke nødvendige.
Se også på håndtagene. Lange, tynde håndtag giver præcis kontrol, mens tykke håndtag med skum eller gummi er behagelige at holde i længere tid.
Længde efter højde
Vælg et justerbart tov, så du kan tilpasse det. Stå på midten af rebet med én fod og træk håndtagene op: til begyndere skal de nå cirka armhulerne, mens øvede hoppere ofte foretrækker et kortere tov, der kun når til brystet.
Som tommelfingerregel svarer rebets samlede længde til din højde plus 80-90 cm for begyndere. Mange tove sælges i 300 cm og kortes ind, og et tov på 300 cm passer derfor til de fleste voksne.
- Under 150 cm: cirka 210-230 cm.
- 150-165 cm: cirka 240-250 cm.
- 165-180 cm: cirka 260-275 cm.
- Over 180 cm: cirka 280-300 cm.
Tællefunktion og trådløse tove
Et sjippetov med tæller har et display i håndtaget, der tæller omdrejninger og ofte viser tid. Nogle sender tallene til en app via Bluetooth. Tælleren registrerer håndtagets omdrejninger, så den tæller også fejlhop med.
Trådløse tove har kun en kort snor med en lille vægt på hvert håndtag. De passer til lave lofter og små rum, men giver ikke samme fornemmelse af rytme som et rigtigt reb.
Speed rope, perlereb eller vægtet tov?
Til begyndere er et justerbart tov i PVC eller perler det nemmeste. Det drejer langsomt nok til, at du kan mærke rytmen, og det gør mindre ondt, når det rammer.
Til crossfit og dobbelthop er et speed rope med stålkabel og kuglelejer det rigtige. Til boksetræning bruger mange et let PVC- eller perlereb til fodarbejdet, og det sælges ofte sammen med andet udstyr under boksning og kampsport.
Vil du træne kondition uden at hoppe, ligger alternativerne under kondition, fx en romaskine eller en motionscykel.
Hvad koster et sjippetov?
Et typisk sjippetov i listen koster 57 kr (oktober 2026). Enkle tove i PVC er billigst, mens speed ropes med kuglelejer i metal, vægtede tove og digitale tove med tæller ligger i toppen op til 299,00 kr.
Listen samler priser fra 10 danske webshops, men mange tove føres kun af én butik. Hvert tov har prishistorik, og vi viser kun en førpris, når historikken bekræfter den. Den samme model sælges ofte i flere farver til forskellig pris.
Underlag og plads
Hop på et fast, let eftergivende underlag som trægulv eller en tynd gummimåtte. En træningsmåtte i gummi skåner både gulvet og rebet, mens en tyk, blød skummåtte kan få rebet til at hænge fast.
Der skal være fri plads omkring dig og et godt stykke op til loftet, så rebet ikke rammer lamper. Asfalt og beton slider på stålkabler og PVC, så brug et billigere tov udendørs og gem speed ropet til indendørs.
Fitnessfakta tester ikke produkterne fysisk. Teksten bygger på producenternes specifikationer, uafhængige tests og forskning med kilde, og priserne kommer fra danske webshops og opdateres dagligt. Sådan rangerer vi
Senest gennemgået 3. oktober 2026 · priser og antal opdateres dagligt
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er et godt sjippetov?
Et godt sjippetov kan justeres i længden og passer til den måde, du hopper på. Til begyndere er et tov i PVC eller perler nemmest, fordi det drejer roligt. Til hurtige hop og dobbelthop er et speed rope med tyndt stålkabel og kuglelejer i håndtagene det rigtige valg.
Hvor langt skal et sjippetov være?
Stå på midten af rebet med én fod: håndtagene skal nå cirka armhulerne, hvis du er begynder, og brystet, hvis du er øvet. Som tommelfingerregel er rebets længde din højde plus 80-90 cm. Et justerbart tov på 300 cm kan kortes ind til de fleste voksne.
Hvad er en speed rope?
En speed rope er et let sjippetov med et tyndt kabel, oftest stål med plastbelægning, og kuglelejer i håndtagene. Det drejer hurtigt og bruges til hurtige hop, dobbelthop og crossfit. Det er mindre tilgivende end et PVC-tov og svider, når det rammer benene.
Hvad er forskellen på et sjippetov med perler og et i PVC?
Et perlereb har små plastperler på en snor. Det er tungere, holder en jævn bue og tåler asfalt og udendørs brug, men larmer mere. Et massivt PVC-reb er lettere, billigere og drejer hurtigere. Begge er gode at lære på, perlerebet er også populært til tricks.
Hvad kan et sjippetov med tæller?
Et display i håndtaget tæller rebets omdrejninger og viser ofte tid, og nogle modeller sender tallene til en app. Tælleren måler håndtagets omdrejninger, så fejlhop tælles med. Trådløse modeller med en kort snor og en vægt tæller på samme måde og passer til lave lofter.
Hvad koster et sjippetov?
Et typisk sjippetov i listen koster 57 kr (oktober 2026). Enkle tove i PVC er billigst, mens speed ropes med kuglelejer, vægtede tove og digitale tove med tæller koster mere. Samme model kan have forskellig pris i forskellige farver, så se prishistorikken på produktsiden.