Stepmaskiner & trappemaskiner
Stepmaskiner spænder fra små mini-steppere, der kan stå under sofaen, til trappemaskiner med roterende trin. Her er de 20 modeller, som 7 danske webshops fører lige nu, med daglige priser og prishistorik. Guiden under listen hjælper dig med at vælge type.
- produkter
- 20
- butikker med priser
- 7
- typisk pris
- 2.950 kr.
Priser fra 499 kr. til 69.999 kr. · sådan rangerer vi
Alle produkter
20 produkter · sådan rangerer vi
Sortér efter
Filtrér
- Intet billede
- Intet billede
Købsguide · Stepmaskiner & trappemaskiner
Købsråd og FAQ
Kort fortalt
- Vælg type først: mini-stepper, stepper med håndtag eller trappemaskine. De tre adskiller sig mere i pris og plads end i navn.
- En trappemaskine løfter dig et trin op, så mål loftshøjden: din højde plus trinhøjden plus luft over hovedet.
- Mini-steppere har ofte en maks. brugervægt omkring 100-120 kg. Trappemaskiner tåler typisk mere.
- En stepmaskine er ikke en stepbænk. Stepbænken er en lav platform uden mekanik til step-øvelser.
- Den typiske stepmaskine her koster 2.950 kr. Trappemaskiner med motor ligger langt højere.
Mål loftet, før du kigger på trappemaskiner. Det er den hyppigste grund til, at en stor maskine ikke kan bruges i et almindeligt rum.
Sådan vælger du en stepmaskine
Plads, loftshøjde, brugervægt og støj afgør valget, før modstand og display gør. Typen bestemmer det meste af det, så start med at afgøre, om du vil have en mini-stepper, en stepper med håndtag eller en trappemaskine.
Pladsbehov
En mini-stepper fylder ikke mere end et par sko, omkring 40 x 30 cm, og kan skubbes ind under en sofa eller seng. En stepper med håndtag kræver lidt mere, fordi stangen står foran dig.
En trappemaskine er en stor maskine med en grundflade på typisk 1-1,5 m i længden, og den vejer ofte over 100 kg. Tjek dørbredder og trapper på vejen ind, og om gulvet er stabilt.
Forskellen er også praktisk: en mini-stepper kan stå foran fjernsynet og ryddes væk bagefter, mens en trappemaskine kræver en fast plads ved en stikkontakt.
Loftshøjde
Loftshøjden er det kriterie, der oftest bliver overset. På en trappemaskine står du på et trin, der hæver dig 20-30 cm over maskinens bund, og selve bunden står i forvejen over gulvet.
En tommelfingerregel er din egen højde plus højeste trinhøjde plus 10-15 cm luft over hovedet. Producenterne opgiver trinhøjden i specifikationerne. På en mini-stepper er højdeforskellen mindre, men den er der også.
Maks. brugervægt
Maks. brugervægt siger mest om, hvor kraftigt maskinen er bygget. Mini-steppere ligger ofte omkring 100-120 kg, mens trappemaskiner typisk tåler 150 kg eller mere.
Vælg en model, hvor din vægt ligger et godt stykke under grænsen. På en mini-stepper står hele vægten på to pedaler og to cylindre, så det er dér, slitagen kommer først.
Modstand og trinhøjde
På mini-steppere og steppere med håndtag kommer modstanden fra to hydrauliske cylindre. Mange har en justeringsskrue, så du kan vælge mellem en kort, let bevægelse og en dybere, tungere.
Cylindrene bliver varme ved lange pas, og modstanden kan blive lidt lettere, mens de er varme. Det er normalt, men det er også dér, de billigste modeller slides først.
På en trappemaskine er trinhøjden fast som på en rigtig trappe. Du styrer i stedet farten, som producenterne typisk opgiver i trin pr. minut.
Støj
Mini-steppere og steppere med håndtag er stille i sig selv, fordi modstanden kommer fra hydrauliske cylindre. Støjen kommer fra pedalerne, der rammer bunden, og fra knirken, når leddene bliver tørre.
En trappemaskine har motor og roterende trin, så den høres tydeligere og giver vibrationer i gulvet. En måtte fra tilbehør til konditionsmaskiner dæmper til underboen, uanset type.
Mini-stepper, stepper med håndtag eller trappemaskine?
Mini-stepperen er den mindste og billigste: to pedaler på hydrauliske cylindre og et lille display. Nogle har elastikker med håndtag, så armene kan arbejde samtidig, andre er rene benmaskiner.
En stepper med håndtag har en stang foran dig at holde fast i. Det giver balance og gør den lettere at bruge for begyndere og ældre, og nogle modeller har pedaler, der drejer en smule til siden.
Trappemaskinen har roterende trin som en rulletrappe, der kører den forkerte vej. Du vælger fart, og maskinen holder tempoet. Den kræver strøm og er langt dyrere og større end en stepper.
En stepbænk er noget andet: en lav platform uden mekanik til step-aerobic og øvelser. Vil du have en maskine, hvor også armene bevæger sig, er en crosstrainer alternativet.
Hvad koster en stepmaskine?
Den typiske stepmaskine her koster 2.950 kr, målt som medianen af laveste pris pr. model (oktober 2026). Spændet er stort, fordi listen rummer både mini-steppere og trappemaskiner op til 69.999,00 kr.
Mini-steppere er den billige ende, og steppere med håndtag ligger lidt over. Trappemaskinerne med motor er en helt anden prisklasse og henvender sig mest til dig, der vil have en maskine på niveau med et fitnesscenter.
Prisen svinger med sæsonen, og januar er højsæson. Vi viser kun en førpris, når prishistorikken bekræfter, at maskinen faktisk har kostet det, og historikken ligger på hver produktside.
Fitnessfakta tester ikke produkterne fysisk. Teksten bygger på producenternes specifikationer, uafhængige tests og forskning med kilde, og priserne kommer fra danske webshops og opdateres dagligt. Sådan rangerer vi
Senest gennemgået 3. oktober 2026 · priser og antal opdateres dagligt
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er forskellen på en stepmaskine og en trappemaskine?
Stepmaskine bruges ofte om de små steppere med to pedaler på hydrauliske cylindre, som du selv presser ned. En trappemaskine har roterende trin drevet af en motor, så du går op ad en trappe, der ikke slutter. Trappemaskinen kræver strøm, fylder langt mere, kræver højt til loftet og koster mange gange så meget.
Hvad er en mini-stepper med elastikker?
Det er en mini-stepper med to elastikbånd fastgjort til stellet og håndtag i enderne. Du træder på pedalerne og trækker i elastikkerne på samme tid, så armene også bevæger sig. Uden elastikker er mini-stepperen en ren benmaskine. Elastikkerne kan som regel tages af og skiftes, når de bliver slidte.
Hvor højt til loftet skal der være til en trappemaskine?
Læg din egen højde, den højeste trinhøjde og 10-15 cm luft over hovedet sammen. Trinhøjden står i producentens specifikationer og ligger ofte omkring 20 cm, men maskinens bund løfter dig også. Mål loftet, hvor maskinen skal stå, før du bestiller, især i kælder og på loft.
Larmer en stepmaskine?
En mini-stepper er stille, fordi modstanden kommer fra hydrauliske cylindre. Lyden kommer fra pedaler, der rammer bunden, og knirken fra tørre led. En trappemaskine har motor og roterende trin og høres tydeligere. En måtte under maskinen dæmper vibrationer til underboen, uanset hvilken type du vælger.
Hvad er forskellen på en stepmaskine og en stepbænk?
En stepmaskine har pedaler eller trin, der bevæger sig, og en modstand, du arbejder mod. En stepbænk er en lav, stabil platform uden mekanik, som du træder op og ned ad til step-aerobic eller bruger til øvelser. Stepbænken er billigere og fylder lidt, men den har ingen modstand at justere.
Hvad koster en stepmaskine?
Den typiske stepmaskine her koster 2.950 kr, og spændet går op til 69.999,00 kr (oktober 2026). Mini-steppere er billigst, steppere med håndtag ligger lidt over, og trappemaskiner med motor og roterende trin er langt dyrest. Januar er højsæson for kampagner.